羊乳知識 News
2019 - 05 - 25
炎炎夏季向我們緩緩而來,心情變得煩躁,精神變得萎靡,就連食欲也變得可有可無,飲食也趨于清淡。在這種情況下,喝杯羊奶,無疑是最好的選擇。羊奶營養豐富,但不少人擔心夏季氣候炎熱,飲羊奶容易“上火”。其實不然,在炎炎夏日喝上一杯羊奶,不但不會上火,還是你在夏季不可或缺的營養佳品。女士喝羊奶防曬美膚夏天紫外線強烈,愛美女士如臨大敵。皮膚敏感的女士更是容易出現紅斑、疹子,怎么辦? 羊奶中含有豐富的細胞生長因子,EGF最大特點是能夠促進細胞的增殖分化,從而以新生的細胞代替衰老和死亡的細胞。也正是因為EGF能促進表皮細胞組織內多種細胞的生長分裂,使表皮細胞變得飽滿、恢復年輕狀態,所以EGF擁有促使膠原蛋白生長、修復老化斷裂的膠原彈性纖維的能力,這就使得EGF在收縮毛孔、抗皺祛斑等方面有著卓越的表現。而且羊奶中超氧化物歧化酶(SOD)豐富,它是體內主要的自由基清除劑,具有護膚消炎的作用。促代謝、強免疫夏天是流行性感冒和腸胃疾病高發的季節。羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(EGF),對人體鼻腔、咽喉、血管、腸胃等黏膜有良好的修復作用,能夠提高人體抵抗感冒的能力和養護腸胃,減少疾病的發生。另外,對于中老年人來說,隨著年紀增大,鈣流失嚴重,飲用羊奶還能及時補充鈣質,防止骨質疏松。全民:補營養、增睡眠夏天,很多人因為天熱往往沒有胃口,特別是兒童,容易厭食,這時,可以多喝點羊奶補充身體所需的營養。資料...
2019 - 05 - 20
經過研究發現羊奶的營養成分幾乎接近于母乳,容易被人體消化及吸收,里面的蛋白結構以及脂肪粒比較小,縮小了在胃腸道里面停留的時間;含有大量的鈣和磷,有利于促進寶寶的健康成長,同時也可以提高身體免疫力,但是喝羊奶會有很多的禁忌事項。 喝羊奶的禁忌有哪些?1、不能空腹喝羊奶若是空腹喝羊奶的話,會加快胃腸的蠕動,羊奶在胃里面還沒有完全的被消化和吸收就排出去了,從而影響了羊奶在腸胃道里面停留的時間,不能讓身體充分的利用里面的營養價值,甚至會導致腸胃道不舒服的癥狀。在喝羊奶之前可以先吃一些餅干或者饅頭,這樣可以更好的消化和吸收里面的營養物質。2、不能高溫蒸煮在煮羊奶的時候盡量用雙層鍋或者隔水鍋煮,溫度不能過高,如果長時間高溫蒸煮的話,那么就會析出羊奶的沉淀物,降低了其營養價值。3、不加糖煮羊奶煮奶的時候千萬不能加糖,因為糖和羊奶在高溫下會形成不能被人體所吸收的物質,不利于身體健康,應該加熱羊奶之后再考慮放糖。4、羊奶不能隔餐喝羊奶放的時間不能太長,如果打開包裝羊奶放置時間過長的話,那么就會讓大量的細菌繁殖,在飲用的時候會把細菌直接喝下去,不利于身體健康。5、不能和豆漿一起煮在豆漿里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶,會刺激胃腸道的活性,同時也會抑制胰蛋白酶的活性,這種物質只有通過高溫才會破壞,羊奶高溫蒸煮會...
2019 - 05 - 18
《2017 亞馬遜中國睡眠地圖》顯示,超 8 成的中國人睡眠時間不足 8 小時,至少 6 成受訪者說一周中有 6 天都在熬夜。有68% 的 90 后表示每天根本睡不夠。除了工作和生活的壓力容易導致我們失眠外,手機才是年輕人缺覺的最大殺手。你是睡眠不好的那80%嗎? 《中國成人失眠診斷與治療指南》制定了中國成年人失眠的診斷標準:①失眠表現入睡困難,入睡時間超過30分鐘;②睡眠質量睡眠質量下降,睡眠維持障礙,整夜覺醒次數≥2次、早醒、睡眠質量下降;③總睡眠時間總睡眠時間減少,通常少于6小時。睡眠不好危害主要體現在以下幾方面:1、影響皮膚的健康  睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚的老化,使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其眼圈發黑,且易生皺紋。2、導致疾病發生  經常睡眠不足,會使人心情憂慮焦急,免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,如神經衰弱、感冒、胃腸疾病等。3、影響大腦的創造性思維  如果長期睡眠不足,大腦得不到充分的休息,就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力。那怎樣才能睡個好覺?有45%的人會選擇睡前喝一杯奶來獲得一晚更高品質的睡眠。睡前喝杯羊奶對休息和睡眠十分有好處。據研究,羊奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物色氨酸,這些物質有一定的鎮靜催眠作用,特別是色氨酸,它是大腦合成羥色的主要...
2019 - 05 - 12
世界上的一切光榮和驕傲,都來自母親?!叨臼瀾縞獻詈貿緣畝魘鞘裁??】小時候我們最常說的一句話“媽媽,我餓了!”但是長大后即便吃遍了世間的山珍海味最好吃的仍然是“家常菜”因為那是一種“家”的味道【世界上最暖心的溫度是什么?】“寶貝,冬天來了,我給你織了一件新毛衣!”“唉,媽,這件毛衣太土了同學會笑話我的”可是長大后才發現正是那一針一線編織成那些年最暖心的溫度一種跟“愛”有關的溫暖【世界上最了不起的女人是誰?】“媽,我的杯子呢?”“媽,空調??嗇??”“媽,我的充電器呢?”“爸,我媽呢?她簽過你每一張試卷她見證過你的懵懂和蛻變她操持家務,一生平凡但你心里知道她是世界上最了不起的女人我們離家遠去忘了回頭她卻依然在眺望我們放不下夢想她卻放不下我們有一個人她永遠占據在你心最柔軟的地方你愿用自己的一生去愛她有一種愛它讓你肆意的索取、享用卻不要你任何的回報……這個人,叫“母親”這種愛,叫“母愛”!我們長大了,母親卻老了,“媽媽,我愛你!”這句話,是掛在嘴邊,還是記在心里?別想了,馬上行動為她沖杯香濃的羊奶給她做最愛吃的菜陪她買看中好久的連衣裙把悄悄買的禮物送給她陪她說說話給她過最暖心呵護的母親節用我們的行動告訴她——真的很愛很愛她
2019 - 04 - 28
三樣東西有助于緩解生活的辛勞——希望、睡眠和微笑                                                    ——康德你有沒有這種感覺:每天無論睡多久,起來仍舊困困困你有沒有這種經歷:晚上睡不著,白天困的都想站著睡看到別人活力四射,內心冒著酸泡泡,想著今天一定要早睡,結果~放棄掙扎了其實,你不是孤單一人在睡眠前線丟兵棄甲哦.數據顯示中國成年人失眠發生率高達38.2%超3億中國人有睡眠障礙六成以上90后覺得睡眠不足,三成90后凌晨入睡超六成青少年兒童睡眠不足8小時金融業等行業工作者睡眠質量最差“熬夜一時爽,一直熬夜一直爽”越來越多的年輕人前赴后繼的入了“報復性熬夜”的局,何為“報復性熬夜”?是指白天過的不滿足,便想在夜晚得到補償,哪...